✨ L’alliée sérénité

Ce qu’elle contient

Des withanolides, molécules aux effets apaisants et équilibrants.

 

Ce qu’elle fait dans le corps

Réduit le stress et l’anxiété en régulant le cortisol (l’hormone du stress).

Favorise un meilleur sommeil et une meilleure récupération.

Peut améliorer l’énergie et l’endurance à long terme (agit comme un “équilibrant” : calme si tu es tendu, énergisant si tu es épuisé).

 

Utilisation traditionnelle

Plante phare de l’Ayurveda (médecine indienne) surnommée “ginseng indien”.

 

Bienfaits possibles

✨ Moins de stress et plus de calme

✨ Sommeil amélioré

✨ Énergie plus stable au quotidien

À savoir

Peut donner un léger coup de fatigue au début chez certaines personnes (effet calmant).